メタボライターが巷のギャルたちが実践しているダイエットに1週間挑戦してみた！ ◆ひたすら気持ちを落ち込ませる 　軽い気持ちで彼女にダイエットに挑戦することを伝えると、「0.1豚（トン）のアンタには無理！」との強烈な一言を浴びせられる（体重が100kg以上あるので、彼女に言われる悪口）。さらに、再三言われたのに僕が痩せようとせず、逆に太ったことを説教され、「本当に痩せられるように食ったものをメールしろ」と強要される結果に。やぶ蛇だったが、図らずもテンションが大幅ダウン。「いよいよフラれる!?」という恐怖心も手伝い、大好きな間食を控え、食事もサラダだけのヘルシーなものになりました。 　2日目。さらに気持ちを落ち込ませようと、切なくなる内容のドラマや映画、鬱になる音楽を視聴しまくってみた。昨日のことを引きずっていたこともあり、食事は無理せず我慢できた。 　3～4日目ともなると、落ち込むことに慣れてきたのか、食欲のほうが勝るように。差し入れのメロンパンを前に気持ちが揺らぐも、誘惑に打ち勝つことに成功。おやつを一切食べずに譲るという、デブには貴重な体験もした。 　5日目。外回りの仕事で運動したことで、「ちょっとくらいいいか」と油断し、遅めの夕食に鶏の空揚げ定食を注文。すると彼女から、「夜にそんなもの食べていいと思ってる？」とだけ書かれたメールが送られてくる。謝罪のメールを送るも返事なし。電話も通じず、モヤモヤした気持ちに……。 　6～7日目には、食事の量が少なくなったことで胃が小さくなり、あまり食欲がわかなくなってしまう。しかし、自分ひとりで落ち込んだ状態を維持するのはしんどく、やはり彼女からの圧力が大きかったなぁ。そう実感しつつ計測すると、体重はなんと2kgも減っている　僕もギャルのように繊細だったってことなんですかね？ 結果：－2.2kg 103.2kg→101kg 長い時間、落ち込んでいられる人にピッタリ!? ― ギャル直伝の［仰天ダイエット］の実力【6】 ―